风华正茂恰少年 热血青春正当时 听—— 号角已吹响 热血技师少年们 集结！开训！
11月7日，厦门技师学院举行2022级新生军训动员大会，正式开启为期五天的军事训练实践课程。厦门市翔安区人民武装部副部长张振刚，厦门技师学院党委副书记黄曼霞、学生处处长普涛等领导参加了本次动员大会。
军训，是青春里最浓墨重彩的一笔 军训，是开启校园生活的重要一课 2022级新生们对军训满怀期待
队列整齐 身姿挺拔
动员大会这一天 下着淅沥沥的小雨 但2022级新生们仍旧早早到场 他们身姿挺拔、队列整齐 以昂扬的姿态、热血的斗志 迎接即将到来的军训生活
参训学生代表洪子棋发言
我们将服从命令，一切听从指挥； 我们将珍惜军训机会，虚心学习，苦练基本功，养成良好的行为规范； 我们将传承发扬军训中学习到的好思想、好作风，做一个有纪律、有素质的好青年！
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“一、二、三、四！一二三四！” 伴随着铿锵有力的口号 教官们进行了军事基本技能展示 挺拔的行军姿态 整齐的队列动作 意气风发的精神面貌 赢得了全体师生的热烈掌声
军训教官陈扬涛代表全体教官发言
我代表全体教官决心做到：严格遵守相关规定，时刻保持良好的军人姿态，认真履行教官应尽的职责，科学施训、文明军训，力争训出水平，训出成绩。
面对新的挑战 学院对2022级新生们也提出了殷切希望
希望大家端正思想，认真对待，用高标准衡量自己，用严要求规范自己； 希望大家团结友爱，相互帮助，相互督促，共同提高； 希望大家学习和发扬军人顽强拼搏的精神和毅力，不怕艰苦，克服困难，圆满完成军训任务。
在大家热切的期待中 学院党委副书记黄曼霞 宣布军训开训！ 至此 厦门技师学院2022级新生军训 正式拉开帷幕！
在为期五天的军训中 2022级新生将进行 队列训练、军体拳、匕首操等课目训练 深入开展 思想政治教育、国防教育和安全教育 为深化学生爱国情怀、 磨炼坚强意志、提升综合素质 实现全面发展打下坚实基础 军训小贴士 一曲军歌，一声哨令 一年盛夏，一段回忆 期待已久的军训已经登场 @技师人 这些军训小tips 请查收！
疫情防控千万不能掉以轻心，听从安排，强化纪律，坚持防疫“三件套” ，牢记防护“五还要” 。 军训期间每天都要按时睡觉，保证充足的睡眠，这样才有体力进行每天的训练。 训练结束后，全身大汗淋漓，不能马上冲凉水澡，以免全身毛孔迅速闭合，热量不能散发而滞留体内。 军训出发前要带上水杯。军训是一项长时间高强度的户外活动，及时补充水分是非常重要的，饮水时尽量以运动饮料和盐水为主。 军训一定要吃早餐，以保持上午军训的体力！军训期间消耗大，所以饮食要注重营养均衡，日常饮食中多吃肉类、蛋类等食物，忌讳大鱼大肉，膳食清淡、易消化，并注意补充各种维生素，这样才能保证满足身体所需要的营养，有足够的精力完成训练。同时三餐要有节制，训练过后一定不要立即食用冰冻食物，以防肠胃不适。
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记者、编辑：陈玉琴 审核：院办
本篇文章来源于微信公众号: 厦门技师