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关注复学心理适应 增强教师心理关怀

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发布者:厦门技师学院

       为切实关怀广大教职工心理健康状态,缓解工作、生活压力,提升自我心理调适能力,5月25日,院工会、妇委会组织学院身心健康发展中心为全体教师开展“复学心理与自我关怀”活动,推出免费心理健康测评、身心放松视频供教职工自我评测与观看,并针对教师心理测评结果开展针对性心理线上/线下辅导。

       本次“复学心理与自我关怀”活动旨在引导教师积极应对生活、工作带来的系列心理压力和心理困扰,走出心理健康的误区,有效进行心理调适和自我减压。在学院工会、妇委会、身心健康发展中心、精心的组织和安排下,老师们纷纷认真参与测试。

       获得测评结果后,不少老师联系到身心健康发展中心,提出自己的心理困惑,专职心理教师用心为其答疑解惑,引导教师们调适心态、增强自我觉察的能力。许多老师表示虽然复学后连续工作强度较大、学生工作的任务较重,但是会在迎接挑战的同时,加强自我心理建设,以更饱满的工作热情和良好的心理状态,提高工作质量,为我院疫情后的复学积极贡献力量。(学生处 潘梅桂供稿)